最近与一些未婚年青人谈到有关男女交往的过程中，他们遇见一些困扰的事，就是「如果你不是真的喜欢他」的时候，该怎么办呢？今天让我们来谈一谈在恋爱交往中，如果发现你真的不喜欢他，你该如何面对。我们常常在社会新闻报导看到，有一种情杀案，是女主角莫名其妙的被杀，因为对方对她用情很深，他以为女朋友也喜欢他，没想到她竟然另外有情人。他觉得她变心了，为了挽回这段情，就找她谈判，但是她坚持不肯跟他在一起，他在绝望中就动了杀人的念头，而产生悲剧。
这样的情节，你是不是在报纸上或电视新闻常看见的悲剧，原本只想与自己所爱的人共度一生，没想到因为感情的处理不当而两败俱伤，造成遗憾终身。所以，不管对方是甚么人，同学也好，或是同事、朋友，若是你不喜欢就是不喜欢，千万要说实话。
(一).为什么要说实话？这好比圣经上的提醒，「要用爱心说诚实话」，因为你若不说，拖得越久越难开口。交往的对象也许是别人介绍的，也许是你自己认识的，当对方跟你表白他喜欢你，而你根本对他没有意思，就要在开始的时候，很清楚的让他知难而退，因为第一次不说，第二次第三次…拖越久，你会更难启口。
(二).若你不说实话，对方会投入越多的感情，就陷得越深，他会误以为你也喜欢他，想尽办法要讨好你，你的一个笑容会让他快乐好几天，他每天日以继夜地想念你，你一天不说清楚他就会陷入更深的感情，到最后会让他难以自拔。
(三).若不说实话，会对彼此的伤害更大。这好比种一棵树，种越久根就扎得越深，想要拔起来就必须费很大的力气，不是你扭到腰，就是树根受伤。到后来，你越躲，他越是不愿意放弃你，想尽各种方法来讨你欢心，再下去，他会说：没有你他活不下去，使你生活产生困扰，做甚么事都不安心，影响你的心情。因此，要向对方说实话，是必要的。
除了说实话以外，你要怎么拒绝他才是妥当呢？你如果确定自己一点都不喜欢他，也觉得他不是你要找的那个人，甚至经过祷告，也没有来自上帝感动，那就要明白清楚拒绝他，要如何拒绝呢？
(1).不要伤害他。先要体谅他的感觉，不要贬损他，因为爱一个人并没有错，错在他爱的人并不喜欢他。但是，你的态度、语气要明确，不可以模棱两可，让他不清楚你的意思。
(2).不要勉强约会，既然不喜欢，你就不要出去约会，可以找任何理由都可以，例：加班、很忙没时间、家人有事情，就是不要跟他单独约会，即便看电影、吃饭、散步都不要答应。
(3).不要接受礼物，甚至小礼物也不可以，或许有人认为，不是我向他要的，是他心甘情愿送给我的，礼物又不值多少钱，退给人家不好意思，会给他没面子。你要知道，你若不喜欢他，就不要接受礼物，即便是一本书、一餐饭都不要接受，因这代表他对你有意思，向你表示他的爱，如果他是用寄的或是请别人拿给你，最好原封不动地退回去。
我想当你不喜欢他，而又被你拒绝，已经够挫败伤心了，记得千万不要取笑他，到处跟你的朋友说他追求你，这样会让他下不了台，而伤了他的自尊心，也不要介绍别人给他。或许你认为你拒绝对方，你觉得内心有愧于对方，就自以为好心，赶快介绍你的朋友给他，这样你等于同时得罪两个人。要知道，他追你，就表示他喜欢你，你千万不可以自作主张把他推给别人，以为这样他才不会有失落感，你的好心只会造成更大的冲突。你要拒绝他时，不要向他说负面的话，例如：你永远不可能喜欢他、他跟你今生无缘、要他照照镜子…像这类的话。也许一段时日过后，你的想法改变了，或是经过观察，觉得他不错，还是可以开始交往，也是再给彼此一次机会。
如果你不是真的喜欢他，最好向他说实话，或许对方心情会不好受一阵子，但长痛不如短痛，让感情明朗不拖泥带水，在尊重彼此感情之下，有智慧去拒绝，免得情感受困。另外，如果倒过来，是对方不喜欢你的时候，你要如何查明真相？你也要懂得察言观色，从他的表情可以看出来，因为不喜欢一个人，是隐瞒不住的，在平常互动中，一定会表现出来，例如：他看到你或是跟你在一起，常常皱眉头、不耐烦、或是眼神里没有爱、失落的感觉。还有从他的肢体语言动作也可以观察出来，你们约会时，他常常看手表、或是心不在焉、常迟到早退、随便穿衣服、无精打采，好像很免强的样子，这都表示他已经没兴趣与你在一起。从他的话语也可以知道一些，例如：他做决定时很少问你意见，你加薪升官他也不会为你高兴，你的家人生病他也不会去探望，只是淡淡地问一下。这都表达他对你没兴趣。
其实爱情是要两厢情愿，不管是你不喜欢他，或是他不喜欢你，都不要勉强，对上帝有信心，上帝会为你安排最美好的伴侣。