【美滿家庭】24. 五种爱的语言(萧绮萱 牧师)

今天要分享五种爱的语言,这五种语言简称为爱之语,在圣经哥林多前书13:1说:「我若能说万人的方言,并天使的话语,却没有爱,我就成了鸣的锣、响的钹一般。」这句话我们都很熟悉。爱是超越一切,若失去爱,就无意义了,在婚姻中,你可以发现很多状况,是非常讽刺,因为贤妻良母不知为什么,不一定得到先生的疼爱,而守规矩乖乖牌的男人,不见得太太就喜欢,到底它的原因出在哪里?若是你仔细探讨,其中最主要的原因是,他们不会适切的表达爱,在这里我要向弟兄姊妹提供五种爱的语言:(1)肯定的言语(2)精心的时刻(3)接受礼物(4)服务的行动(5)身体的接触。在婚姻中我们要有效表达彼此的爱,我们必须愿意学习,我们对配偶的主要爱的语言。

在我们表达爱的语言,首先要先了解甚么是「爱」?的确「爱」是最重要的字,也是最难定义的字,心理学家给爱的解释是感觉被人所爱,是人类最重要的需求。同样,在婚姻中能够去感受到配偶对你的爱,也是夫妻最基本的需要,五种爱的语言,第一是肯定言语:有一位世界有名的文学家马克吐温曾说:「一句称赞的话,可以让我多活两个月。」可见赞美的威力有多大。所罗门王在圣经箴言书12:25「人心忧虑,屈而不伸,一句良言,使心欢乐。」在日常生活口头常用的称赞或欣赏的话,是表达爱最有效的方式。例如:你今天的打扮很好看、你是一个好父亲、或是谢谢你今天的菜很好吃。在生活中,夫妻难免会遇到不如意的事,当夫妻有一方挫折失败时,你要说鼓励支持的话,你的真诚、你的表情、声调,要带着仁慈和温柔,去表达你了解他的挫败、伤痛,你愿意接纳他,并支持他进一步往前迈进,若是配偶承认自己的失败,并且请求原谅的时候,你要用宽大的心,选择饶恕,告诉他,你不是一个失败的人,你既然是我的配偶,我们可以一起同心继续往前走。你知道人类心灵最深处的需要,是当我软弱时,有人鼓励我、接纳我。夫妻之间每个星期可以挑选对方一个优点,给予口头上的夸奖,你可以定一个目标,连续一个月,每天给你的配偶不同的赞赏,每天一句赞美的话,可免于忧郁症而去看心理医师。

爱的语言之二,精心的时刻:精心的时刻是专注不分心,有一位已婚的妻子说:「若我的丈夫每天花15分钟专注听我说话,我就感受到他的爱。」精心的时刻对女人而言,是非常有果效,也是丈夫表达爱的好方法,虽然我们结婚快37年,有一个维持婚姻甜蜜的秘诀,就是每周有一次约会,结婚前约会,结婚后仍然继续可以约会,可以穿漂亮衣服、穿高跟鞋,约会时可以沟通你内心最想表达的话,让配偶了解你的感受、你的想法。

爱的语言之三,接受礼物:我们东方人送礼物是表达爱的基本方法,礼物不需要昂贵,而是有意义,让对方能想起我。我记得在学校,有一位男同学他爱上一位年轻的女老师,这位男同学把校园的杜鹃花,每天摘一把送给她,感动了女老师的心,毕业后他们结婚了。送礼物可以在生日、结婚周年,都可以表达你对她的爱,但平常你要细心去察觉你的配偶他喜欢什么?他渴望有什么?若你可以亲手制作就更好,更有纪念价值。说不定成为传家之宝,好好动动手创作一下吧!

爱的语言之四,服务的行动:服务的行动是指你的配偶想要你帮他做的事,你甘心乐意去服务,表达你对他的爱。例如:协助帮忙照顾幼儿,让妻子休息一下,帮忙打扫或油漆家里的墙壁,修理电器用品、洗碗、擦地板…等。我的母亲来我家小住几天,丈夫他常常主动服事她,陪她聊天,倒茶,并且带她出去散步,家里缺少甚么日用品,只要开一张清单,他就主动出去帮忙采购,家中的垃圾,有他帮忙拿去丢掉,也是一件轻省的事。男人力气大,做起事来有效率又不马虎,真是妻子的好帮手,在过去三十年来中国社会的转变,以前男人不下厨、不洗碗、不抱小孩的传统观念,现在因为生长环境不同,彼此对婚姻角色认知会与以前不一样,为了能更有效地表达爱,我们必须突破旧观念,用彼此的服务行动来表达爱。

爱的语言之五,身体的接触:有一位知名的心理学家,马斯洛说人类有三大饥渴:(1)心里被了解(2)身体被触摸(3)活着有意义。身体被接触是沟通情感的一种方式,有人研究儿童发展的结论是:有人拥抱,有人亲吻的婴孩,比那些长期没人理会,没有人抱的婴孩,在情绪发展上会来得更健康。在耶稣的时代,主耶稣说:「让小孩子到我这里来,不要禁止他们。」于是耶稣抱着小孩,给他们按手、为他们祝福。你有没有常常抱你的小孩,每天抱他们,他们会感受到你的爱,当他们长大到国中或高中还是可以抱他们。爱是不分年龄,一个温柔的拥抱,对任何孩子都传达了爱,夫妻也是如此。

对丈夫而言,有时会遇到妻子有情绪,做丈夫最想做的事,就是说清楚讲明白,可是对女人而言,情绪一来,不说还好,一旦越说就越难理得清楚,因此,有一位妻子结婚前,先告知丈夫,以后你碰到我有情绪时,你不用说太多话,只要用手抱着我就可以了,我的心情、情绪会自然平静下来。

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