一起学习过平安的人生。我想要，我想要。有一天神对我说，不要光坐着想，要挺起腰板做，站起来学习怎么做，努力做到成功。
你会不会经常说，哎呀，我很生气。哦，气死我了。要知道神并不想你生气，不想你激动，在今天的这一集里，我会教你兩个方法，怎样才能舒缓你的怒气。请你们仔细收看，愿神祝福你。
要知道，很多人太在意那些没有意义的事情，浪费时间，直到神帮他们改过了，他们才从中醒悟过来。我以前也很专注某些事。布道的初期，我是很专注于我自己的，有时候甚至有点自私。神呼召我去布道，我呢，却专注于我自己，不肯跟那些不帮助我做事情的人来往。这种行为在世上行得通，在天国却不受用，因为神不喜欢人们恶待别人。神爱每一个人，不是只爱管理层。如果说有什么行为会让神伤心的话，那就是牧职人员利用权力恶待其他的人。神膏抺我去牧养人，但是我并不比大家优秀。有些行政人员或牧者太在意结果，只使用能帮助他们的人却不爱他们，也不信靠神的帮助。有些人忙于向前走，没有留意家人是多么想与他共聚天伦。
以赛亚书58章说，别忘了肉体的需要。即使我们忙于呼召，或是实现自己的梦想，不管我们多么忙碌，忙着做什么，工作也好，唱歌也好，干什么都好，记住不要被撒旦有机可乘了，别让他有机可乘。你要专注在应该做的事情上，但你要听听周围人的呼喊，因为太专注了可能会摧毁你的家庭，摧毁婚姻，大家明白了吗？所以我们必须学习耶稣，知道何时停止，何时放手，在旅程上的每一步都要敏感。有些人过分的专心了，一有人打扰他就会发怒，别人慢了或者做错事了，他也发怒。有的人则很容易分心，不按计划做事，结果他们一事无成，因为撒旦最懂得使人分心。你会不会一祷告就分心呢？你只要坐下来祷告5分钟，就会尝到滋味了，坐不住，想去洗手间。我每次想静静地与神相交，却在10分钟之内三次想去洗手间。哎呀，哎，电话铃响了，有人敲门。你说是啊，我也常常这样啊。如果你容易分心的，祷告前先把电话关了。我们没了电话怎么生存？你忘了上次别人找不到你了吗？是不是耳根清净？如果我们上街的时候忘记了带电话。哦，我要回家拿电话，可能有人找我，我很重要。他们找不到我的话，就会世界末日了。手提电话使我们以为自己很重要。魔鬼最喜欢我们分心了。
希伯来书12章1至2节我们不要分心，不要盯着问题，靠自己找办法。你要找耶稣，他主宰一切，包括信心。当今有一种病叫做无法集中症。知道吗？我的2个孩子也是这样。一直以来都有这个问题。我女儿的2个孩子也是的，而且一个比一个严重。如果你也遇到同样的问题，我建议你不要埋首去想，我自己不能集中因为这已经是事实了。你应该先相信神会医治，然后出去找帮手，看看饮食或者是药物有没有帮助。但你不集中，魔鬼一定很高兴，因为只要你没法集中精神，就永远一事无成，而且你每天睡觉前都会很沮丧，因为总有50件还没有完成的事在等着你呢。人最沮丧的事莫过于在睡觉之前，我们明明已经累死了，却说不出自己做过什么。你要集中精神。
我还记得布道初期我才开始学习要集中精神。那时候，我每天早上起床，一边听讲道带，或者是听音乐，一边折被子。如果电话铃响了，我会过去听电话，说到一半，我又去开动洗碗机。接着我想起晚饭用的肉要解冻了，于是我不管洗碗机，我又跑到厨房拿肉去了。半道中，看到洗碗碟我就去洗碗，结果又忘了拿肉了。回到楼上，我突然想起我今天要去邮局，可是我去拿车钥匙的时候呢，电话铃又响了。知道吗？结果戴夫回家的时候，我这样……。今天做什么呢？呃，我我我，呃呃，不知道，但是我很累。你认识这种人吗？我们要学习保持专注，要完成每一件事。有些人会记笔记，总之你要找一个方法，使你能专注起来。
撒旦会想尽办法使你分心。马可福音四章，神掌管一切。我很害怕的事情就是我正在做一件事的时候，又出现了另外一件事。但是圣经说神会提醒我们，我们要相信神会提醒我们的。最严重的时候，你可以用笔记把它记下来，把事情记下来，然后逐一的去完成。不要丢下手上的工作，去做另一件事情，否则一天完结的时候，你一定会感到非常气馁的，知道吗？
马可福音四章17节讲分心和阻挠。经文用播种来做比喻。14节说到种子即是道，那撒在路旁的就是人听了道，撒旦立刻来，把撒在他心里的道夺去了。撒旦用的是分心和激将法。那撒在石头上的就是人听了道，立刻喜欢领受，但他心里没有根，不过是暂时的。及至为道遭了患难，或是受了逼迫，或是受了逼迫，立刻就跌倒了。所以神把道种在我们心里，撒旦却使我们不专注于道。圣经说你对真道的追求，是看你行道的行为来量度，你来听道当然好，但是假如你想用今天的道来丰盛你的生活的话呢，就要回去好好的咀嚼。最好的方法是去找其他人讨论研究一番，然后常说这个道，为这道祷告。撒旦到底用什么使我分心呢？要知道，我们每一个人的身旁都有一个平安扒手。慢工才能出细活嘛。可是我这个人呢却特别喜欢冲锋陷阵，所以我努力的做到又快又好，但做得好就无法做的快，结果我减慢了速度。明白了吗？我身旁有一个平安扒手，所以我决定不再让魔鬼偷去我的平安了。但我要好好的反省，要跟自己谈谈话，有时候也要把自己拉到一边谈话。喂，我自己过来谈谈。散会之后，别以为来过就了不起了，如果你记了笔记，记住要用周末的时间咀嚼一下，你要持之以恒，因为我们经常喜新厌旧。主日早上一篇道，晚上又一篇，电视上又有我讲的另一篇道，星期三又去崇拜，星期一听了几个题目。你以为自己的圣经上画满了线，以为用荧光笔画了星星就很好了？哦，我早就明白了。
你要知道一篇道必须先经过实践，不是靠听，而是要靠你去做。你要是几个月之后说得出来，我变得平安了，这才代表你今天听的道真的使你有得着了。我不想浪费你和我的时间，你们来当然好，布道家都喜欢满场都坐满的。我当然高兴，但是我更想听到的是，将来你说，我变得更平安，我真的有了得着，神掌管着一切，什么都不用怕了。虽然我还不完美，但是我进步的多了，我来听你的道，生命因而改变了。我跟你说你不多走一步是不会有任何改变的。你没有必要下午老是去找你那些猪朋狗友们诉说你的苦，他们平时常在你身边。我们应该谈论的是神的话，不是诉苦，不断诉苦，不断想不断说，不断想不断说，不断想不断说…… 这个人听厌了，又找另一个人，不断想不断说，不断想不断说……我们为什么总是不开心呢？因为你老是在想我的喜乐呢？我的平安呢？都上哪里去了？我要喜乐，你别坐着要，挺起腰板做。
我以前就经常想，为什么我的性格不好呢？我真希望有一个无忧无虑的性格。我希望我的性格可以冷静的面对这一切。我想要，我想要，有一天，神对我说你不要坐着想，挺起腰板来做吧，站起来学习怎么做，努力的做到成功，不要总是坐着羡慕做得到的人，你也跟着去做吧。其实我是世界上最容易生气和不开心的人。我根本不知道什么是平安，到我真的尝到它的时候，我说的是真的，到我真的尝到他时候，我觉得非常的闷。这是真的。因为我以前一直都是这样生活的，但平安的日子，我做的是这样……请问有人在吗？哦，那种感觉真奇怪。不用担心，不用发脾气，没有生气，也不用解决问题。哦，只要信靠神。我没事可做。我没骗你们。我习惯了这样激动……，习惯了凡事都去冲锋陷阵，总是手脚麻利地站在最前线，我的肾上腺素老是处于高峰。脑子不断的在动，睡觉也是这样。整个晚上我经常失眠，也习惯了失眠。哼。我终于明白了，我为什么经常失眠？因为我到睡觉前一刻才把工作停下来。我在睡前的那一刻都在用电话开会。上了床，睡了一会就醒了。现在我怎么样呢？我定了一些规定，很不错的。我六、七点钟之后就不再工作了，我做什么呢？坐着发呆。真的，我有一张白色的椅子。我会说，现在我要发呆。今天晚上不出门，我要发呆。我的朋友全都知道的，呃，我发现那一刻非常的重要，我可以冷静下来，那是静下来的时间，那时各种各样的事都会停下来，我就可以睡着觉了，我不能再睡不好觉了，我一失眠就会发脾气。我知道我一失眠就表示我太累了，人疲倦的时候会怎么样呢？魔鬼就有机可乘了。
当你疲倦的时候魔鬼就会来离间你和其他人的人际关系。我昨天失眠了…我很疲倦…。只要我的行为出现反常，别人就不会过来了，真的会这样。遇上这样的日子，你就会希望别人最好别来烦我。可是你永远都不会成功，真的，永远不会。我记得有一次我起床以后就想，神哪，我觉得还有半个我睡在床上呢，我心情很差，浑身的骨头疼，我只想喝杯咖啡，别让别人来烦我。神哪，求求你，求你别让任何人来烦我。然后我就去洗澡。我走进浴室时，把抹身子的毛巾放在了马桶上。浴缸在那边。我走过去调热水，戴夫进来了，他说，你怎么把毛巾盖在马桶上？我，这样。哼，我对神说，别找今天吧。戴夫是个工程师，他、他是这样的一个人。他会对我说，怎样出浴缸才不会摔倒。我一点也没有夸大。我受不了了，我受不了别人教我做事。我知道怎么出浴缸，谢谢了，我每天都洗澡的。他说你不该把毛巾放在那儿。我说我放在那儿了，关你什么事？他说浴缸在这一边，毛巾在那边，那么你出了浴缸时…怎么会有人在意这种事呢？那么当你走出浴缸时，你还没有抹乾身子的水，会不断的滴滴…才拿到毛巾。我说，嗯，浴缸有水很正常啊。我心里想，神哪，别找今天好吗？结果我们为了毛巾吵了一架。你照我平时说的，把毛巾放在那里，我就不会放在这边了吗？……然后呢，我把毛巾使劲的丢到门上，再走到浴缸里洗澡，还不停地说，我一睡醒就没有平安了……。你试过这样洗澡吗？哎，气死我了。我只是想喝杯咖啡，怎么却要烦我呢？别傻了，这种日子魔鬼怎么会放过你呢？如果要追究的话呢，应该追究到昨天晚上谁叫你只顾着工作，没有好好的休息呢，你弄到很晚才睡，结果你上床的时候脑子根本就没休息，整晚失眠，你起床没有精神，却怪罪所有人。这明明是你的错，就是因为你没有做好应该做的事。
要想让自己每天都活得合宜，就要从神开始。阅读圣经，向神祷告。多年来你一定常听别人说要每天读经，要每天祷告。可是知易行难，我们往往没有真的去这么做。我给你一个提示，不要编好时间表了，再去找神。要以神为中心来定时间表。我以前也有这样的问题，也犯过这样的错。我要找时间读经和祷告，因为我知道神的话语是灵粮，他是我的灵粮，要知道我们每天都要吃东西，同时呢，我们也要吃灵食的食物。从中汲取养分，这样才能健康和有力。我们要腾出时间与神相交，我们要用祷告来赞美和尊崇他。我一定要努力的找时间，找时间。但是最后神对我说，不要编好时间表才来找我，要以我为中心来定时间表，与我相交。你必须每天先把神放在首位，必定会整天都活得合宜。