今天我要继续与你谈夫妻如何相处，在上一次我们提到夫妻相处时要常常说称赞、鼓励、肯定的话，每周至少二次向你的配偶说称赞的话，不知你开始试试看了吗？或许你过去不习惯称赞人，有点不太自然，但是好的习惯，能增进夫妻感情，我们总需要下一点工夫去练习，只要讲久了，讲多了就会越来越自然，你会发现赞美人并不是那么难。今天我们要更进一步与你谈「少嫌弃，多赞美」，也就是以赞美代替嫌弃，回想一下在你的原生家庭中，你是在被赞美中长大的，或是在被嫌弃的环境中长大的，每一个人渴望受人赞美，不要被嫌弃，这是人类最微妙的本质，哪怕只是简短的一句赞美话，都会使我们感到无比的舒畅与温馨。其实，赞美是人际关系中非常重要的润滑剂。它不但令人感到窝心与振奋，而且让人觉得被肯定与重视，非常重要的是，当你赞美人的时候，可以打开你的眼睛，看见人的美好，坦然去欣赏别人，在欣赏别人的同时，也帮助别人，打开他们的眼睛，看见自己的美好。这是赞美的附加价值。
赞美的反面是嫌弃，一个人若在生活中常常被嫌弃，会使他灰心丧志，这是我们在婚姻家庭中要避免。根据社会学家的调查，不良青少年一百位当中，有39位自认他会成不良少年的原因，主要是因母亲的唠叨造成的。这个数字真叫我们吃惊，也让我们为人父母了解「唠叨的可怕性」。到底唠叨怎么来的呢？其实就是从「嫌弃」来的。中国字是很有学问的，让我们来看「嫌」弃的「嫌」，这字女字部首，右边加个兼，似乎意谓是妇女的副业，你看做妈妈的，通常都比较会嫌弃自己的孩子或丈夫。因为一般说来，妇女身体比较柔弱，打架也打不赢人，跑也跑不过人，追又追不上人，一点办法都没有，自然选择用「嫌」弃来表达自己的不满。为达到目的就不停地嫌弃，「嫌弃」的背后不就是唠叨了吗？由此看来「嫌弃」其实应该只是一件小小的毛病，但久而久之，它却能造成难以估计的伤害。
一次、两次的嫌弃，它的伤害可能微乎其微；但是，若是你的儿子或丈夫经常被嫌弃，其伤害的后果却令人害怕。就好比一个人缝衣服的时候，偶尔被针刺到，刺痛一下「啧啧几声」，可是不到三分钟，他又继续缝缝补补，又被刺一下没什么关系，但如果他每次缝衣服都被刺到，不须几次，它可能就要放弃，它会把缝衣服看成为可怕的事，同样的道理，不论我们做什么事，若是经常被人嫌弃，就会失去信心，失去冲劲或耐心。你看！医生为病人打针是为了医治病人，可是若技术不好，左挑右刺，试了多次还找不到血管，弄得病人几乎精神崩溃；第二天当病人再看到那位医生来打针时，可能就吓得双手发抖、脸色发白了。虽然不至于死，但是却能令人胆颤心惊！不是吗？同样，为了爱，一直嫌弃所爱的人，也能叫他灰心丧志，他会急着从你面前逃离，你说「嫌弃」的后果，能说不可怕吗？
嫌弃就是把你所爱的人刺痛了，也把他推得离你更远，我们常说「爱之深、责之切」，若把「责之切」以嫌弃的方式，就会带来反效果。有一位20岁的年轻朋友非常缺少自信心，自卑感重，对别人的话语也很重视，对生命很彷徨，他对自己严格要求，但对自己也常有失落感，有一次他谈到他的成长背景，他说他的父母一直很爱他，从不当面苛责他，但他记得小时候，父母关起门为他的事而吵架，因为他在学校的成绩不太好，他的父亲总是说：「你看看这孩子，你这做妈妈的是怎么教的？」他的妈妈也总是回嘴：「孩子又不是我一个人的，他成绩不好难道是我一个人的责任吗？」两人就在房内大吵一架，虽然不是当着他的面，但一扇门怎能防止声音外泄呢？他在门外听得一清二楚，虽然当时的他只有八、九岁的孩童，但却清楚地知道自己笨、自己差，所以害得父母为他而吵架。这个阴影一直在他心里挥之不去。其实，他常提到他父母多爱他，也多次提到他有个温暖的家，相信他的父母一定竭力的想扮演好父母的角色，但或许他们双方都不知道，在无意中，父母的爱却造成了他心理上很大的伤害。
在夫妻相处或是与儿女及朋友的互动中，弟兄姊妹要记得，以赞美代替嫌弃，让我们反省一下，在日常生活中，你常常赞美人吗？或是常嫌弃人，或是不停地唠叨呢？今天让我们一起来学习「以赞美代替嫌弃」。圣经诗103：1-2教导我们：「我的心哪！你要称颂耶和华，凡在我里面的，也要称颂他的圣名，我的心哪！你要称颂耶和华，不可忘记他一切恩惠」如同诗人说「你比世人更美，在你嘴里满有恩惠，所以神赐服给你，直到永远。」(诗45:2)
当我们的口充满赞美的话，「嫌弃」、「唠叨」就要被除去，让我们以感恩、赞美来建立我们的家庭。